StrongLifts MOD APK (Premium Unlocked)

La interfaz de usuario ágil y natural de la aplicación facilita su aprendizaje y uso. Es mucho más fácil para los usuarios encontrar el ejercicio simplemente registrando sus entrenamientos. Es fácil de usar en el gimnasio porque no tienes que escribir tus repeticiones y series, y no está hinchada como la mayoría de otras aplicaciones de entrenamiento. Los powerlifters apreciarán la aplicación porque ha sido desarrollada por alguien que entiende los matices de este deporte.

Todo se ha hecho por ti, así que no tienes que preocuparte de pensar, hacer un seguimiento o planificar. Puede seguir tus progresos y aconsejarte cómo mejorar tus entrenamientos en el futuro. Además, aumentará automáticamente tu peso por ti. No tienes que preocuparte de ir al gimnasio gracias a la aplicación. Sigue los consejos de StrongLifts y céntrate más en tus entrenamientos.

Tras unas semanas de uso constante, empezarás a ver los resultados. Se utilizan los principios de sobrecarga progresiva y aumento automático del peso para ayudarle a superar sus límites. Durante un tiempo limitado, el programa de entrenamiento de fuerza StrongLifts 5×5 se ofrece de forma gratuita. La aplicación incluye tutoriales en vídeo e instrucciones paso a paso que te ayudarán a mejorar tu forma física y a seguir tu rutina.

También hay más de cien ejercicios diferentes para elegir, incluyendo ejercicios con barra, peso corporal y mancuernas, y más de cien vídeos de entrenamiento diferentes que muestran exactamente cómo hacer cada uno. Una calculadora de calentamiento determina cuánto peso debe levantarse durante el período de calentamiento previo al entrenamiento. Además, puede utilizar la calculadora de placas para averiguar cuántas placas necesitará para colocar la barra. Se pueden utilizar series en rampa, series piramidales, series top/back-off y otras para crear diferentes efectos.